Морковь, лимон и масло: готовим летний суп гаспачо Вот и настал сезон летних первых блюд. Делимся рецептом легкого холодного супа гаспачо являющегося символом андалузской кухни. Этот освежающий суп-салат богат клетчаткой, витаминами […]
Малоимущие россияне с детьми получат 25 000 рублей в августе Средства зачислят на банковскую карту один раз, а коснётся это родителей школьников от 8 до 16 лет. Однако есть ещё ряд условий, чтобы ПФР начислил заветные 25 000 рублей. Во-первых, […]
Врач назвал норму белка, необходимую для здоровья При малоподвижном образе жизни человеку ежедневно необходимо не менее одного грамма белка на килограмм веса, рассказал в беседе с «Вестями Подмосковья» врач доказательной медицины Олег […]