Тренировка на рельефные плечи Данная тренировка рассчитана на укрепление дельтовидных мышц, которые удерживают плечевой сустав. Самый эффективный способ накачать мышцы дельты — постоянность выполнения упражнений […]
В Раменском произошла драка со стрельбой В Московской области группа молодых людей подралась в Раменском, задержан один человек, сообщает пресс-служба областной полиции. Участники драки скрылись с места […]