Владимир Кайда, прославившийся как самый свирепый советский морпех, послужил прообразом для памятника Неизвестному матросу и обороне «Малой земли» в Новороссийске.
Упражнения с фитболом: упругие бедра и плоский живот Упражнения на фитболе можно выполнять как дома, так и в спортивном зале. Регулярные занятия помогут укрепить мышечный корсет, улучшить мобильность суставов и развить […]