Система табата — это метод выосокоинтенсивной интервальной тренировки. Тренировка рассчитана на 4 минуты, каждое упражнение необходимо выполнять по 20 секунд с 10 секундным перерывом.
More from my site
SHAMAN заявил о нежелании выступать на «Евровидении» Певец SHAMAN (Ярослав Дронов) выразил свое мнение о «Евровидении». Он отметил, что не хотел бы принять участие в международном песенном конкурсе. SHAMAN заявил, что не разделяет западное […]
«РусАгро» все еще остается историей роста Еще в первом квартале Тимур Липатов, гендир Группы заявил, что чистая прибыль уменьшилась именно из-за убытков от курсовых разниц. Но мы то с вами помним из моего разбора отчета, что такие […]
Курбан Омаров попросил прощения у бывшей возлюбленной В беседе с психологом Юлией Никас Омаров признался, что его молодая возлюбленная воспитала в нем положительные качества - к примеру, он стал более уравновешенным и […]
Россияне одолели датчан на чемпионате мира по хоккею Сборная России по хоккею победила команду Дании в матче четвертого тура предварительного группового этапа чемпионата мира по хоккею, который проходит в Риге. Встреча завершилась со счетом […]