Психолог рассказала, как снизить тревожность и улучшить настроение
Регулярные тренировки дома или в спортзале и специальная техника дыхания помогут снизить тревожность и улучшить настроение. Об этом сообщила психолог Елена Мазанкина.
More from my site
Мосбиржа: рубль растет к евро и падает к доллару в начале торгов вторника Рубль в начале торгов вторника теряет к доллару и переходит к росту против евро: доллар — по 61,45 рубля, евро — около 62,3 рубля, следует из данных Московской биржи. Курс доллара […]
Правительство установило запрет на вывоз гречки из России В постановлении правительства гречиху назвали "жизненно важным для внутреннего рынка продуктом". Временный запрет на экспорт будет действовать с 5 июня и до конца лета, чтобы […]
Врач назвал симптомы дефицита железа в организме Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, у каждого третьего жителя Земли наблюдается недостаток железа. В России эта проблема затрагивает примерно 32% населения, отмечает […]
Индекс Мосбиржи прибавляет 0,4 % на открытии торгов Индекс Мосбиржи находится в зеленой зоне на открытии торгов во вторник 16 августа. Показатель растет на 0,4% по состоянию на 10–10 (мск). Среди крупных эмитентов можно отметить рост акций […]
Врач Янг назвала пять продуктов, которые отодвигают старость после 40 лет Субпродукты, темнолистовая зелень, цитрусовые, орехи и рыба — это та пища, которую рекомендуется включить в рацион в возрасте после 40 лет. Об этом рассказала эндокринолог Екатерина […]
«Пропал Леон Эдвардс». Белал Мухаммад пошутил по поводу титульного боя Американский полусредневес UFC Белал Мухаммад опубликовал новый пост в социальных сетях, в котором пошутил по поводу титульного поединка с действующим чемпионом организации Леоном […]- Глава танкерной компании: Мы решили отказаться от России, но туда все идут Нефть и нефтепродукты из России пользуются высоким спросом, и их покупают все крупные западные компании.
Гулый: туристы из России едут в Белоруссию за шопингом, оформлением карт и развлечениями Туристический поток из России в Белоруссию на фоне западных санкций вырос, вернувшись к объемам доковидного периода, но изменился средний возраст туристов и сферы их интересов, сообщил РИА […]
Врач Гедиева: с 6-8 лет ребенку не нужен совместный сон с родителями Совместный сон с ребенком — одна из тем, которая вызывает у родителей много вопросов.