Евросоюз подготовил план помощи Беларуси после смены власти О нем сообщила экс-кандидату в президенты республики Светлане Тихановской глава ЕК Урсула фон дер Ляйен. Реализация плана должна начаться "после наступления демократических […]
Упражнения с фитболом: упругие бедра и плоский живот Упражнения на фитболе можно выполнять как дома, так и в спортивном зале. Регулярные занятия помогут укрепить мышечный корсет, улучшить мобильность суставов и развить […]