Во время выполнения упражнения начинают также активно работать мышцы ягодиц, бёдер и ног. Но делать всё нужно правильно, чтобы не навредить суставам и позвоночнику.
Стало известно о планах офиса Зеленского отстранить Кличко
Офис президента Украины Владимира Зеленского готовится отстранить Виталия Кличко с поста мэра Киева. Со слов источника стало известно, что офис президента таким образом получит […]