Людям старше 65 лет важно потреблять больше белка, особенно за счет рыбы, яиц и молочных продуктов. Об особенностях питания в этом возрасте Pravda.Ru рассказали эксперты.

Это значительно улучшило доступ к специализированной медицинской помощи для пожилых жителей района, уверены в департаменте здравоохранения Орловской области.

Тайцзи поможет пожилым людям предотвратить падения и спотыкания, а также поддержать концентрацию внимания. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов.

Причинами бессонницы могут выступать некоторые продукты, включая молоко и выпечку, поэтому их стоит исключить из вечернего приема пищи.

В Краснотурьинске врачи городской больницы подвели итоги статистики смертности за 2024 год. Средний возраст умерших горожан составил 68,7 лет, что незначительно превысило показатель предыдущего года — 68,3 лет.

Включение некоторых продуктов в свой рацион питания поможет сохранить ясность ума, улучшить память и работу мозга.

Употребление некоторых круп может привести к обострению заболеваний суставов, рассказала врач-эндокринолог Анжела Толмасова.

Весна принесла с собой новую примету — возвращение электрических самокатов на улицы России. Молодёжь активно использует средства индивидуальной мобильности, однако не стоит забывать о технике безопасности.

Россиянам рассказали, что важно сделать, прежде чем утилизировать смартфон Перед тем, как избавиться от старого смартфона, важно тщательно подготовиться, чтобы ваши данные не попали в чужие руки.

Чтобы понять, всё ли хорошо с вашей сердечно-сосудистой системой, нужно обратить внимание на сигналы тела. Всего их пять. Вы можете подниматься по лестнице, не чувствуя одышки.