Облепиха — это популярная, но при этом самая недооценённая ягода, которая содержит противораковые вещества, снижает уровень холестерина, а также полезна для зрения и кожи.
Нутрициолог Наталья Чаевская раскрыла тревожные факты о популярных сахарозаменителях, которые могут нанести серьёзный вред здоровью. Сахарозаменители — это специальные вещества, придающие продуктам сладкий вкус при минимальном содержании калорий.
Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова поделилась информацией о продуктах, способствующих активному жиросжиганию. По мнению специалиста, для эффективного похудения необходим комплексный подход, передаёт NEWS. ru В список наиболее эффективных продуктов вошли бурые водоросли…
Качество ночного отдыха значительно меняется с возрастом, и многие пожилые люди сталкиваются с проблемами засыпания и прерывистого сна. Об этом в интервью Life.ru рассказала сомнолог и терапевт Ксения Семченко.
Стало известно, с какого возраста стоит давать несовершеннолетним телефоны и как установить правила их использования. Об этом рассказала основатель сети билингвальных детских садов и школ Discovery Виктория Боева.
Алкогольной зависимости наиболее подвержены крупные руководители, представители шоу-бизнеса и работники баров, рассказал президент независимой наркологической гильдии, врач-нарколог Руслан Исаев.