Россиян предупредили о страшных последствиях перехода на сахарозаменители

Нутрициолог Наталья Чаевская раскрыла тревожные факты о популярных сахарозаменителях, которые могут нанести серьёзный вред здоровью. Сахарозаменители — это специальные вещества, придающие продуктам сладкий вкус при минимальном содержании калорий.

Эксперт назвала топ-5 продуктов, помогающих сжигать жир

Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова поделилась информацией о продуктах, способствующих активному жиросжиганию. По мнению специалиста, для эффективного похудения необходим комплексный подход, передаёт NEWS. ru В список наиболее эффективных продуктов вошли бурые водоросли…

Врач назвала самые эффективные способы улучшить сон пожилым людям

Качество ночного отдыха значительно меняется с возрастом, и многие пожилые люди сталкиваются с проблемами засыпания и прерывистого сна. Об этом в интервью Life.ru рассказала сомнолог и терапевт Ксения Семченко.

Выяснилось, с какого возраста детям можно пользоваться гаджетами

Стало известно, с какого возраста стоит давать несовершеннолетним телефоны и как установить правила их использования. Об этом рассказала основатель сети билингвальных детских садов и школ Discovery Виктория Боева.

Названы профессии в группе риска по алкоголизму

Алкогольной зависимости наиболее подвержены крупные руководители, представители шоу-бизнеса и работники баров, рассказал президент независимой наркологической гильдии, врач-нарколог Руслан Исаев.

Ректор Бауманки сравнил ЕГЭ по физике и вступительные экзамены в вузе

Ректор МГТУ имени Баумана Михаил Гордин отметил, что ЕГЭ по физике предоставляет равные возможности для всех учеников, а вступительные экзамены в вузах организовывать сегодня гораздо сложнее.

Психолог рассказала, как снизить тревожность и улучшить настроение

Регулярные тренировки дома или в спортзале и специальная техника дыхания помогут снизить тревожность и улучшить настроение. Об этом сообщила психолог Елена Мазанкина.